Kurse

Bereite Dich Zuhause ohne Zeitdruck auf die Geburt vor.

Sanfte Rückbildung für einen schnellen Start in den Alltag mit Kind

Lerne das richtige Stillen, erkenne wenn dein Kind Hunger hat und erfahre wie du mit typischen Stillproblemen mühelos umgehst.

Sport und Bewegung während der Schwangerschaft ist nicht nur gesund für dich, es unterstütz dich auch bei der Entbindung und im Wochenbett.